Етикет: здравословно хранене

Здравословното хранене и диетите са нещо, което винаги вълнува Здравословното хранене и диетите са винаги актуални, независимо от възрастта и сезона. Непрекъснато се сблъскваме с...

Много е важно да се ограничат въглехидратите Специалистите алармират за пореден път, че някои диети са изключително опасни и могат да ви доведат сериозни проблеми...

Забравете за тях и ефектът няма да закъснее Със сигурност сте наясно, че някои навици са вредни. Тези три навика със сигурност ви пречат да...

Можете например да замените сладоледа на плажа с плодови шишчета Здравословното хранене на плажа не е мисия невъзможна. Лятото е в разгара си и най-после можете...

Бъдете особено внимателни с избора на храна Може би и вие сте от хората, които си мислят, че се хранят здравословно и дори си задават...

Преди да прибегнете към промяна на хранителния режим се консултирайте със специалист Ако искате да отслабнете бързо и да задържите резултатите за дълго време, сте...

Диета може да бъде съобразена и с цвета на косата Косата и диетата според нейния цвят е новата мода, по която звездите в Холивуд луднаха. За...

Можете спокойно да замените семената чиа със сусам Голяма част от обществото вече е в плен на храните, които са нарочени за здравословни. Онези от вас,...

Балансираната закуска трябва да съдържа протеини, полезни мазнини, въглехидрати и разбира се не на последно място да ви зареди с енергия за деня Кой е...

Според диетолога дори да не се храните много балансирано, то приемът на жълтък набавя всичко, което е липсвало на организма Д-р Георги Гайдурков, който е...