Етикет: сутрешно събуждане
Защо е добре да се събуждате в 5 ч. сутринта?
Известно време ще чувствате умора, но след това ще изпитвате само положителни чувства
В колко часа се събуждате сутрин? Здравни специалисти посочват, че е препоръчително да...