Японците са признати за дълголетници и мнозина им завиждат за здравето
Японците се церят с доста популярен лек в Страната на изгряващото слънце. И той се базира на обикновената вода. Просто е, пият се четири чаши вода веднага след сутрешното събуждане.
Японската асоциация потвърждава лечебните качества на сутрешното пиене на вода.
Според тях така се лекува диабет, главоболие, артрит, сърдечно-съдовете заболявания, сърцебиене, болки по тялото,
наднормено тегло, епилепсия, гастрит, всички очни заболявания, женски полови органи, болести на ушите, носа и гърлото.
Трябва да се знае, че сутрин, още преди да си измиете зъбите, веднага изпивате четири чаши вода.
Ако не успеете с това количество, може да се започне с по-малко и постепенно дозата се увеличава.
След като изпиете водата и си измиете зъбите, не бива да хапвате в следващите 45 минути.
Водата се пие на гладен стомах, защото кръвта сутрин е по-плътна, заради липсата на вода. Кафето, чаят са диуретици.
Това води до хроничен недостиг на вода и проблеми с дебелото черво. За да си осигурите нормално храносмилане, пийте вода.
Но щом има вода и тя се абсорбира в дебелото черво, соковете се освобождават без проблем и кръвта не се сгъстява.
Китайците и японците пият горещ чай по време на хранене, а не студена вода, както правим ние.
Студената вода намалява усвояване на храната, а горещата напитка разгражда мазнините и те по-лесно се усвояват от червата.
Така те не се отлагат под кожата, а това намалява десетократно риска от рак.
Чаша топла вода с лимон сутрин укрепва имунната система,контролира кръвното налягане, стимулира храненето, действа ползотворно на стомашно-чревния тракт, премахва токсините.
Чаша вода с лимон изглажда бръчките и почиства кожата.
Тялото ще бъде готово за стрес и целия ден ще функционира нормално, ако сутрин пиете гореща вода с лимон, съветват японците.
