Пазете вашето здраве!
Информацията е подадена към медиите от БАН от Националния институт по геофизика, геодезия и география (НИГГГ).
Според БАН дните с магнитни бури през месец октомври ще бъдат няколко.
Това са рисковите дни:
1 октомври 2023 г. – първата за месеца магнитна буря ще бъде със средна сила.
2 октомври 2023 г. – слаба слънчева активност.
5 октомври 2023 г. – най-силната за месец октомври магнитна буря. Пикът й ще бъде сутринта, но хората ще усещат нейното влияние до късно вечерта и през нощта.
От 13 до 15 октомври и от 23 до 26 октомври 2023 г. се очакват слаби магнитни бури, писаха в debati.bg.
На 29-30 октомври ще има много по-сериозна слънчева активност. Магнитната буря ще бъде със средна сила.
Това означава, че всеки от вас, който страда от хронични заболявания, трябва да прояви особено внимание към своето здраве. Ден преди магнитните бури, в самия ден и ден след края на бурите.
Ако страдате от сърдечно-съдови заболявания, трябва да си вземате редовно предписаните лекарства.
Освен това са възможни световъртежи, болки в костите и в ставите. Кръвното налягане може да варира с много по-голяма честота. В тези дни медиците съветват да намалите физическото натоварване на организма. Да избягвате пренапрежението и стреса. Може да възникнат резки промени във вашето настроение. Обострено главоболие и активиране на хронични заболявания.
Не излизайте по възможност през тези дни. Ако стоите в затворени помещения ще бъдете по-малко облъчени от енергията на изригванията.
Пийте повече топли течности и билкови отвари. Яжте повече пресни плодове и зеленчуци.
Ако се почувствате изнервени или раздразнени, не се конфронтирайте с вашите близки или колеги.
Намерете начин да се усамотите, докато кризата отмине. Причината за такова поведение са магнитните бури.
Намерете начин да се отдадете на вашите любими занимания, за да се почувствате спокойни и релаксирани.
