Можете да си спестите всички тези здравословни проблеми
Специалистите алармират, че някои емоции не са никак безобидни за здравето ви.
Организмът реагира остро на отрицателни емоции като гняв, тъга, завист и други като отговорът му, е разрушителен.
Ето кои са петте емоции, които оказват най-вредно влияние върху здравословното ви състояние:
Ревност и завист
Тези две емоции съсипват черния дроб, мозъка и жлъчния мехур. Освен това ревността влошава значително мозъчната функция и затруднява трезвото мислене. Човек може да прецени много по-разумно ситуацията, ако не се поддава на тези емоции.
При по-тежки случаи, те могат да се трансформират в депресия. Те причиняват ударна секреция на хормоните норадреналин и адреналин, които натоварват жлъчката и черния дроб. Тази реакция съответно води до застой на кръвта, отслабване на имунната система и нарушение на функциите на стомашно-чревния тракт. Повишават се нивата на холестерола, пулса и кръвното налягане
Пазете здравето си, защото никога няма да можете да го възстановите напълно
Страх
Той поражда тревожност и дестабилизира работата на надбъбречните жлези и бъбреците. Когато се страхувате от нещо, нарушавате циркулацията на енергия в тялото и забавяте честотата на дишане, а това води до отслабване на кръвотока. Именно поради тази причина, когато човек се страхува, ръцете и краката му изстиват. Дисфункцията на бъбреците пък може да предизвика често уриниране.
Тази емоция се отразява негативно и на репродуктивната ви система. Когато се страхувате, надбъбречните жлези секретират увеличено количество хормони на стреса, а те увреждат вътрешните органи. Като начало може да започнат да ви измъчват болки в кръста, които са провокирани от бъбречни нарушения или проблеми с надбъбречните жлези.
Тревога и безпокойство
Обикновено човек изпитва тревога и за дреболии като закъсняване за среща, предстоящо интервю за работа и др. подобни ситуации.
Когато сте леко тревожни, се забелязва учестено биене на сърцето, както и дишане. Кръвотокът се засилва, но това не уврежда здравето.
Ако обаче тревогата ви е хронична и се безпокоите за всичко, то тя подмолно отслабва не само физическото, а и психическото ви здраве.
Тя влияе негативно върху храносмилането, тъй като именно стомахът, задстомашната жлеза и далакът, са първите органи, които поемат удара.
Следва исхемична болест на сърцето, язвен колит и запек.
Безпокойството може да се превърне и в причина за наличието на позиви за повръщане, киселини, безсъние и диария.
Прекаленото вълнение предизвиква болки в гърдите, повишава кръвното налягане, отслабва имунитета и води до преждевременно стареене на организма, пише zdrave.to.
