Тази отвара от ленено семе помага при наистина много проблеми
Предлагаме ви рецептата за лесна и бърза отвара от ленено семе. Супер полезна и здравословна, няма да сме крайни ако кажем, че е цяр за всичко. Пийте я всеки ден и със здравето ви ще се случат чудеса.
Снимка: Gotvach.bg
Трябват ни две лъжици ленено семе, 600 грама вода.
Първо трябва да си сложим един съд на котлона и в него да загреем 600 грама вода.
Оставяме водата да кипне и после в нея добавяме две лъжици смляно ленено семе.
Оставяме го да се вари за около десетина минутки, а после го махаме от котлона и го оставяме да престои в тенджерата още 30 минути, но под капак.
Тази отвара после си я прецеждаме и от нея пием по една чаша на ден. Това, което сме прецедили – пастата, не я хвърляме.
С нея е добре да си намажем гърдите и гърба при кашлица или бронхит. Помага моментално.
Бъдете сигурни, че ще останете учудени, но и много благодарни от ползите от тази отвара. Лененото семе е буквално претъпкано с лигнани, фибри и омега-3 мастни киселини.
Сместа, която направихме, е мощен противопаразитен продукт, който изтребва до крак всякакви гъбички и вируси.
Тя вади токсините от тялото ни, помага при вируси, запек, бронхит и дори при отслабване.
А освен всичко друго, отварата от ленено семе е и доста приятна на вкус. Ние лично не я подслаждаме с нищо, защото държим да я консумираме чиста и полезна.
И сме сигурни, че няма да имате нужда от подсладители, особено като сте наясно колко ценна е за здравето ни.
Пожелаваме ви добър апетит и да ви е много вкусно на всички!
Отварата има силно омекотяващо и отхрачващо действие при заболявания на дихателните пътища. Преди няколко години имах каплица повече от месец, беше нещо като магарешка – дразнеща и болезнена, особено вечер не можех да спя добре. При първия прием на ленената отвара кашлицата се успокои и започнах да спя нормално. Струва си. За другите лечебни ефекти – силно вярвам, но не мога да коментирам от опит.