Не се лишавайте от приема на чесън в студените дни заради неприятния дъх
Както вече споменахме в първата част на този материал, неприятният чеснов дъх не е причина да се откажете от консумацията на този толкова полезен за здравето зеленчук.
![чеснов дъх](https://www.topactualno.com/wp-content/uploads/2018/11/chesnov-duh1-300x175.jpg)
Има редица начини да се справите с неприятния чеснов дъх, при това ползвайки натурални средства. Предвид, че времето вече застудя и предстои сезона на вирусите и най-вече на грипа, то консумацията на чесън е не просто желателна, а направо задължителна. Този продукт е естествен антибиотик.
Неприятният чеснов дъх пък изобщо не трябва да ви притеснява, тъй като средствата, които ще ви разкрием, ще се справят мигновено с него.
Добре е да сте наясно с факта, че дъхът ви не се влошава заради консумацията на чесън, който по някакъв начин остава в устата ви.
Причината за него е фактът, че по време на храносмилането този зеленчук отделя серни съединения, които влизат в кръвния поток. Предвид, че кръвта се разпространява по цялото тяло, тези съединения попадат в ларинкса и устата.
Всичко това идва да каже, че е нужно да неутрализирате процеса, който протича в тялото ви, за да се справите с неприятния чеснов дъх.
Ето как може да стане това:
Магданоз
Ако трябва спешно да се избавите от неприятния чеснов дъх, е достатъчно да сдъвчете няколко стръкчета магданоз. Тази ароматна подправка почиства отлично небцето и предпазва задържането на хранителни остатъци в устната кухина, а заедно с тях и бактериите. Освен това не трябва да се пренебрегва и фактът, че тази подправка е естествен абсорбент. Само няколко стръкчета ще са ви достатъчни, за да се справите с проблема. Същото важи и за копъра. Освен това магданозът може да премахне дори ароматът на алкохол.
Зърна от кафе
Ако обожавате кафето, то този метод със сигурност ще ви допадне. Сдъвчете 1-2 зърна от кафе, след като сте консумирали чесън. Неприятният чеснов дъх ще бъде неутрализиран още на мига. Същата работа могат да свършат и зърната от кардамон.
Зелен чай
Той има почти същото действие като на специалните води за уста, твърдят зъболекарите. Това се дължи на високото съдържание на катехини в него. Това означава, че ако след като сте хапнали чесън, изпиете чаша зелен чай, моментално ще освежите дъха си.
Ябълка
Този плод не само е мощен източник на витамини, а и е истински шампион в борбата с неприятните миризми в устата. Вероятно това се дължи на факта, че плодовете съдържат фенолни смоли, които образуват молекули без мирис след взаимодействието им със сярата, пише zajenata.bg.