Ето защо е препоръчително да пиете ракия

Умереното количество ракия може да удължи живота ви

Колкото и странно да ви се струва, приемът на ракия може да донесе много ползи на тялото ви.

Умереното количество ракия може да удължи живота ви

Разбира се тук е мястото да поясним, че става въпрос за случаите, в които не се прекалява с количеството.

Общоприето схващане е, че приемът на ракия е доказателство за мъжественост.

Тя обаче може да донесе и някои ползи за здравето ви. Ето кои са те:

Облекчава стреса
Ракията има отпускащ ефект върху нервната система, ако се приема в разумни количества.

Удължава живота
Умереното количество от нея може да удължи живота ви. Това разбира се не важи в случаите, в които прекалявате с приетите количества. Тогава правите точно обратното – съкращавате живота си и то сериозно.
Умереният прием на огнената вода осигурява на организма ви антиоксиданти, които се борят със свободните радикали, а те са основна причина за остаряването.

Не води до напълняване
За разлика от много видове сокове, които са доста калорични, ракията съдържа малко калории и не води до напълняване. Освен това спомага за намаляване на холестерола.

Превенция срещу настинка
Ракията може да се използва като отличен сироп против кашлица. Ако я смесите с топла вода и лимон, ефектът ще е поразителен.

Намалява риска от инсулт и инфаркт
Приемът на ракия предотвратява натрупването на лош холестерол, а това намалява драстично риска от появата на инсулт или инфаркт, пише zajenata.bg.