Количеството и качеството на водата, която приемаме, са изключително важни
Навярно мнозина от вас не приемат на сериозно приема на чаша топла вода сутрин.
Убедени сме обаче, че щом научите какви чудеса върши за здравето ви приемът на чаша топла вода, ще го превърнете в задължителен сутрешен ритуал.
Не бива да забравяме, че едни от най-важните фактори за доброто здраве, са хранителните навици, количеството и качеството на водата, която пием.
Специалистите са на мнение, че ако всяка сутрин пием по чаша топла, преварена вода, ще можем да решим голяма част от здравословните си проблеми.
Тази вода не съдържа метали и други тежки и вредни съединения, които могат да бъдат открити в чешмяната вода.
Не забравяйте, че всичко това се трупа в организма и предизвиква сериозни здравословни проблеми.
Ето какви чудеса върши за организма приемът на чаша топла вода сутрин:
1. Препоръчва се на хората с проблемна кожа, тъй като оказва превъзходно влияние върху нея. Топлата вода подпомага прочистването на организма, а от там и кожата подобрява вида си.
2. Отлично средство за облекчаване на менструални болки, защото отпуска мускулите.
3. Приета 30 мин. преди закуска и 30 мин. след нея решава проблемите с подутия стомах, премахва газовете и стимулира метаболизма.
4. Приемът й преди закуска помага за намаляването на киселините в стомаха и лекува пикочни инфекции.
5. Улеснява работата на бъбреците, пише pik.bg.
