Д-р Шаталова е известен диетолог и натуропат. С нейните рецепти много болни хора са оздравели и доживели до дълбока старост
Д-р Галина Шаталова (1916 – 2011), доживява до 95-годишна възраст. Като истинска рускиня тя никога не се е страхувала от снега, дори обичала зимата да лежи по бански върху него.
Д-р Шаталова препоръчвала веднъж в годината да се прави прочистване на организма, благодарение на което изхвърляме всички токсини и отрови от тялото.
Необходими са ви следните билки:
2 с.л. смлян или счукан корен на валериан
1 ч.ч. семена от копър
2 с.л. домашен мед
Приготвяне:
Сипвате семената от копър и раздробения корен от валериана в термос и наливате 1 и 1/2 литра завряла вода.
Затваряте термоса и оставяте билките и водата да престоят 24 часа.
След 24 часа прецеждате течността и добавяте меда. Бъркате добре, докато медът се разтвори.
Наливате лечебната течност в стъклена бутилка и съхранявате в хладилника.
Приемате на гладно, 30 минути преди всяко ядене, по 1 с.л., докато изпиете цялото количество.
Такова прочистване на организма можете да направите чак след една година, писаха в руските медии.
С такова ежегодно прочистване на организма, гарантирано ще си осигурите здраве и дълголетие.
**********
Междувременно, ако страдате от проблеми със стомаха, колики при малките деца или други спазми при възрастните, трябва да пиете отвара от семена на копър.
Тя се приготвя лесно – 1 с.л. семена от копър се заливат с 200 мл кипяща вода. Киснат 1 час. Прецеждате и делите водата на 3 дози. Пиете всяка от тях на гладно, 20 минути преди хранене.
За малки деца сложете 1 ч.л. в 200 мл кипяща вода.
