Когато изпитвате болка, не бързайте да гълтате болкоуспокояващо лекарство. Изпробвайте влиянието на тези храни
Освен, че са известни със своите отлични качества и полезни съставки, изброените по-долу храни притежават способност да регулират болката.
1. Куркума
Отлична подправка, прочиства организма, предпазва от рак, куркумата е отлична храна, която премахва хроничните болки, твърдят учените от Университета на Мериленд в САЩ.
Куркуминът, който се съдържа в подправката куркума, потиска различните възпалителни процеси да не се развиват в човешкия организъм.
2. Орехите
Богати на фосфор, желязо, омега 3 мастни киселини, орехите подобряват работата на очите и мозъка, заздравяват нервите на очите.
Те са полезни за сърцето. Имат противовъзпалително действие и прочистват тялото от натрупана шлака. Действа като антиоксиданти, писаха в puls.bg.
Орехите са растителен протеин – изключително полезен, защото помагат да се създаде алкална среда в организма, а не киселинна и предразполагаща към рак.
3. Ананас
Ананасите са богати на бромелаин. Това е важен ензим, който помага бързото оздравяване и възстановяване след физически травми от удари, изкълчване, навяхване, отоци по крайниците.
Паралелно с приема на ананас, е добре да се правят и компреси. Но за целта трябва да имате суров ананас.
С няколко кръгли парчета налагате болното място.
Връзвате го с бинт и след няколко часа ще видите как болното място е поело сока и полезните вещества от ананаса, а парчето ананас е станало сухо и съсухрено.
Повторете няколко пъти, докато болката напълно изчезне.
