Панирана коприва? Звездев показва колко е лесна и вкусна

Страхотна е

Чудна е тази панирана коприва

За да изпълните рецептата на бг топ кулинар първо трябва да измиете набраната или закупена коприва.

След това да си приготвите панировката. За целта в купа чукнете 2 яйца и разбийте с вилица или с телена бъркалка.

Налейте бира. Прибавете брашно. Разбъркайте. На видеото долу ще видите каква точно консистенция трябва да получите на сместа за паниране. Консистенцията е изключително важна, за да може да се получи добра панировка по време на същинското пържене. И да не се разтича.

Сложете тигана с олио на котлона и оставете да се загрее.

Панираните стръкчета коприва пържите в сгорещената мазнина.

За да панирате коприва, вие подлагате растението на минимална термична обработка.

А копривата е богата на желязо, което е необходимо за кръвта, която разнася кислорода до всички клетки в организма.

Липсата на желязо в кръвта причинява малокръвие в по-леките случаи и анемия в тежките.

Не пропускайте видеото долу от култовата българска кулинарна поредицата „Кухнята на Звездев – La Cocina Búlgara“.

По традиция българският топ кулинар дава още много съвети в процеса на готвене. А те са необходими за всяко едно домакинство.

Eкипът на topactualno.com  пожелава на всички добър апетит и наслада, докато си хапвате от тази вкусна панирана коприва по предложение на Иван Звездев!