Това е най-дългият пост в православната църква
На 16 март започва третата седмица от Великденския пост.
Хората, които го спазват стриктно, са наясно с факта, че Великденският пост, е най-дългият и строг пост в православната църква. Именно той е пътят към духовното пречистване, водещ ни към празника на светлото Възкресение Христово.
Началото на Великденския пост бе дадено на 2 март и ще продължи до 18 април – навечерието на Великден. В следващите редове ще ви разкрием задължителните правила, които трябва да се спазват през това време и ще ви дадем някои полезни съвети. Благодарение на тях ще можете да планирате менюто за онези членове на семейството, които постят.
Великденският пост се състои от 40 дни плюс Страстната седмица – седмицата преди Великден.
Ето кои са правилата, които трябва да се спазват по време на Великденския пост според църковната харта:
– Първата и последната седмица на този дълъг пост, са най-тежките.
– По време на целия пост продуктите от животински произход, са абсолютно забранени.
– През делничните дни можете да се храните веднъж дневно – вечер. През уикенда можете да се храните два пъти дневно – обед и вечер.
– В понеделник, сряда и петък се консумира студена храна, но без олио.
– Във вторник и четвъртък можете да си позволите топла храна, която също трябва да е без олио.
– В събота и неделя е разрешена топла храна с растително олио и дори можете да си позволите да пиете вино.
Правилата на Великденския пост, са изключително строги
Горните правила, са изключително строги и поради тази причина повечето хора ги смекчават в зависимост от здравословното им състояние, физическия и психическия стрес, на който са подложени.
За целта можете да се допитате до свещеници или да се доверите на здравия си разум.
Освен това трябва да НЕ забравяте, че постът е и време за духовно пречистване. Това означава, че през този период, трябва да премахнете мръсотията от душата си и да разтопите леда в сърцата си. Казано с други думи – трябва да наложите някои ограничения в ежедневието ви. Така например е забранена консумацията на алкохол, освен през уикенда, когато можете да си позволите вино. Забранени са и женитбите. Препоръчва се и сексуално въздържание, избягвайте гнева, раздразнителността и осъждането.
Ето и режима за втората седмица от Великденския пост:
Понеделник – 16 март
Суха храна – разрешена е консумацията на хляб, сурови зеленчуци, плодове, ядки, сушени плодове и др.
Вторник – 17 март
Топла храна, без олио
Сряда – 18 март
Суха храна – разрешена е консумацията на хляб, сурови зеленчуци, плодове, ядки, сушени плодове и др.
Четвъртък – 19 март
Топла храна, без олио
Петък – 20 март
Суха храна – разрешена е консумацията на хляб, сурови зеленчуци, плодове, ядки, сушени плодове и др.
Събота – 21 март
Позволена е консумацията на варени или задушени зеленчуци и плодове с добавка на растително масло. Имате право и на вино.
Неделя
Важат същите правила като в събота, пише zajenata.bg.
Очаквайте продължение на този материал през уикенда!
